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江苏交通控股系统第二期基层管理人员心理健康知识培训在盐成功举办

2018-11-03 13:31:12       来源:江苏沿海高速公路管理有限公司 官方网站      浏览:44

2018年11月30至31日,江苏交通控股系统第二期基层管理人员心理健康知识培训班,经江苏交通控股公司工会联合委员会精心组织,沿海公司工会委员会积极支持,在盐城成功举办,来自江苏交通控股系统所属各单位的32名基层管理人员参加了培训。

_DSC3482.jpeg东南大学著名教授郭晋林应邀为大家讲课。郭教授利用心理团辅和理论授课两种形式开展培训,上午通过团辅“人际交际圈”和“别人眼中的我”等游戏,使大家在活动中体验到人际交往需要主动、真诚和包容,这样做人际关系才会更融洽、和谐。别人皆为自己的镜子,通过“别人眼中的我”这个游戏,以人为镜,照映出自己的优点、缺点,促进自我反省、觉察,不断提高自己。下午郭老师给大家作了心理健康理论辅导,通过大量真实、生动的案例将晦涩、难懂的心理学知识转变成通俗易懂的语言,使大家听得津津有味,意犹未尽。

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此次心理健康知识培训受到了参训人员的一致欢迎,取得了预期的效果,通过一天的学习,大家身心得到了放松,压力得到了舒缓,心理健康知识得到了增长,培训结束后大家都建议这样的活动能经常性开展。 


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